Les recherches, qui remontent à plus de 3000 années, montrent que le ginseng était utilisé à des fins médicinales. Le vieux Canon de la médecine affirme que le ginseng renforce l'âme, illumine les yeux, ouvre le cœur et repousse le mal.
S'il est pris pendant de longues périodes, le ginseng va dynamiser le corps et prolonger la vie. Pendant longtemps, la Chine a demandé à la Corée d'établir et de maintenir une entreprise d'exportation industrielle pour ces racines sauvages, qui remontent au IIIè siècle de notre ère. Cependant, ce commerce s'est arrêté lorsque le ginseng sauvage a pratiquement disparu en Asie. Plus tard, au XVIe siècle, la Corée a commencé à tester et à cultiver dans le monde d'abord des racines. Le ginseng a été utilisé par plusieurs nations indiennes d'Amérique du nord, les Iroquois, les Menomonee, les Cherokee et les Creeks, qui ont évalué ses pouvoirs curatifs et ont exposé une amélioration de leurs capacités.

Les demandes de traitement à base de ginseng sont nombreuses. Plusieurs études ont démontré qu'il pourrait réduire les niveaux de stress chez les hommes et les femmes. Certaines études cliniques mettent en avant le fait que ceux qui prennent régulièrement des suppléments de ginseng sont en mesure de résister à des niveaux plus élevés de stress physique et affectif, par rapport à ceux qui n'ont pas pris les herbes. Les scientifiques pensent que cette vertu se justifie en raison de la forte incidence du ginseng sur les glandes surrénales, qui sécrètent des hormones utilisées pour combattre le stress.{module Publicité 300_250|none}
Le ginseng pourrait être également prometteur dans le traitement du syndrome de la fatigue chronique, qui confond en erreur les médecins depuis des décennies. Mais il n'existe pas encore de consensus de la part des professionnels de santé, quant à voir dans le ginseng un réel traitement ici. Toutefois, après la prise régulière de suppléments de ginseng, les personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique rapportent souvent une amélioration. Le ginseng peut aussi avoir des propriétés immunitaires susceptibles d'aider à apaiser les symptômes du rhume, ainsi que d'autres infections des voies respiratoires supérieures.

Une étude récente, publiée dans le Canadian Medical Journal, a suivi 279 sujets canadiens, les 18-65 ans, qui ont déclaré avoir eu au moins deux rhumes l'année précédente. Ces personnes ont reçu soit deux capsules de ginseng supplémentaires, fournissant 400mg de l'extrait, soit un placebo pendant quatre mois au cours de la saison grippale. Elles ont tenu un journal quotidien de symptômes liés au froid et de leur gravité. Par rapport à ceux qui prennent un placebo, au total, les sujets recevant du ginseng ont connu moins de rhumes et de rechutes.
Des scientifiques affirment que même si les résultats de l'étude sont impressionnants, des études supplémentaires restent tout de même nécessaires. A côté des propriétés déjà mentionnées, le National Center for Complimentary and Alternative Medicine (Nccam) a exploré son potentiel pour traiter les infections pulmonaires chroniques, l'altération de la tolérance au glucose et la maladie d'Alzheimer. Il faut cependant éviter d'administrer du ginseng aux cardiaques.

Léger Ntiga

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